第64章(2/3)

“抑郁情绪”

她会在失眠的夜里惊悸，慌乱地寻找自己的心跳，可是她怎么都感受不到原本应有的正常跳动，耳鸣声也总在意料之外的时刻突袭。

她还说这没什么大不了，都会适应的。

在失眠第二周的末尾，沐语通过冯子衿的安排，约到了一位睡眠障碍领域的专家咨询。

“我”

“是不是困了？”云溪柔声开口，“这两天没休息好吗？”

亮的鸡腿。

后来，沐语勉强找到了应对一次又一次失落的方法——将想念连同所有的情绪一起紧锁在最深处。

“你最近生活和工作有什么重大变动吗？你能感受到自己有哪些反常情绪吗？”

咨询师李怡然提前详细询问了沐语的睡眠状态和相关情况，在排除掉别的影响因素之后，直接进入最核心的问题。

只有在跟云溪聊天的时候，才会短暂地允许它们探出头来。

在有新想法的时候，她会迫不及待地要跟对方分享，“云溪，我刚刚想到”

有一种心理状态叫“习得性无助”，而沐语在体验的是一种反复的失去。

失眠让睡意更昏沉，想念让距离更遥远。

在午休结束的时候，她能听到云溪轻柔在耳边叫醒她。

在读剧本的时候，她能听到云溪笑着喊她休息。

“那你要好好休息，多睡一会儿，不用提前去太早。”

咨询师听完她的讲述，缓缓说：“你的失眠，最主要是由与爱人分离后产生的抑郁情绪所引发的。”

沐语总以为云溪还在身旁，可她的欢喜还没成型，现实却亲口告诉她一切都只是幻影。

“嗯，抑郁情绪本身不严重，谁都有可能在某段时间经历过。”

“好~”

沐语突然明白了自己最近那些莫名其妙的举动。

可是真的会适应吗？在日复一日的漫长时光里，对方的存在早已与自己融为一体，适应根本无从谈起。

沐语不想跟云溪讲失眠的事，她不想让对方担心。她几乎尝试过网上推荐的所有自助解决方法，然而都解决不了她的失眠问题。

在收工的时候，她能看到云溪站在一旁等她的侧影。

感受不到情绪算不算呢？

“没关系，我一会睡一觉就好啦。”沐语垂眸，回避对方敏锐的视线。

进组后，沐语在独处时经常会走神。

在洗漱的时候，她能看到云溪穿着浴袍在房间轻轻走过带起的衣摆。

她不用再经受失去，也不再感受到别的情绪。她开始会没来由地静静流泪，明明没有任何情绪波动，但就是止不住泪水的走向。

“但是，选择压抑这份抑郁情绪，就会导

这段日子里，沐语总是笑着跟云溪讲起，她又在什么时候以为对方还在身边。

当小雅担忧地问起时，她说自己在酝酿情绪，让对方不用担心。

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